# Зарядка

Простые упражнения для тренировки мозга, которые легко выполняются и займут всего 5-10 минут каждое утро. Включают в себя счет в обратном порядке, произнесение алфавита и нумерацию слов и имен. Повышение эффективности гарантировано.